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菊花茶功效与作用有哪些? 盘点菊花茶的七大功效

2017年8月2日     来源:99健康网(厦门)     编辑:zengyan      
很多人喜欢喝菊花茶是因为菊花茶的功效和作用却是显著,那具体菊花茶有哪些功效与作用呢?

菊花茶功效与作用有哪些? 盘点菊花茶的七大功效

清热解火明目养神 菊花茶功效与作用有哪些? 盘点菊花茶的七大功效

平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

泡上一杯菊花茶,坐着纳凉是很好的生活方式,很多人喜欢喝菊花茶是因为菊花茶的功效和作用却是显著,那具体菊花茶有哪些功效与作用呢?现在跟着小编一起来认真了解下吧!

菊花茶的功效

1、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

推荐两款菊花茶泡法

山楂菊花茶

做法:

1、准备好所需食材。

2、开水烫一下菊花、枸杞。

3、过滤出。

4、重新放入杯中,加入350毫升开水。

5、根据个人口味添加怡达味动山楂汁,因为此款山楂汁比较浓稠,适合做茶水食用。

6、根据个人口味适当加入蜂蜜。

玫瑰茄菊花茶

做法:

1、将玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍,不需要久泡。洗净后放入壶中。

2、把菊花也放入壶中,倒入开水,放入冰糖,搅拌均匀后即可。夏季适合冰镇后饮用。

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